知足的习惯并不是固步自封，而是一种从容。勇于改变确实是积极上进的表现，但盲目地改变就是一种妄想，它只会给我们带来痛苦。我们应当认清自己所处的现实，培养知足感恩的习惯，牢牢地把握住你现在所拥有的幸福。
§波澜不惊也是你的姿态
每天，当我们打开电视和报纸，都会看到许多令人不安的新闻。欧洲又发现了一例“疯牛病”，你情不自禁地会想：我今天吃的牛肉汉堡可别有“疯牛病”……股市又下跌了，你开始担心自己买的股票……美国发生了校园枪击事件，你在震惊之余，又为你在美国留学的孩子揪起了心……医生说，坐便马桶不卫生，会传染性病。你又忽然紧张起来，因为你白天开会时刚刚使用了楼里的公共卫生间。
在家中，在单位，甚至走在大街上，你也会遇到许多烦心的事：孩子功课不好，又不用功；单位领导莫名其妙地冲你发火，为一件微不足道的小事足足批评了你一个小时；在路上，一个人嫌你挡了他的道，骂骂咧咧没个完。
正如古人所说，人们面对着外界的这些混乱干扰，心情怎么能够承受得了？
那么，该怎么办呢？保持心情的宁静。只要稍微宁静下来，你眼前的一切就会是完全不同的情形。
