这期视频从八块腹肌六块腹肌的原因开始，一步步展现我的腹肌训练心得，一个个小视频可以让大家看起来不那么累. 三连走一走，活到九十九想给7分，但是考虑到5分不至于所以给满分……怎么说都在最后RK挣扎到底选什么的时候感动了我一把（虽然不了解RK及其父母到底什么情况不过可以猜到个大概），能克服私心做出理性和利他的选择这很刷好感度. 双胞胎太闹心而且前期极其不懂事拉低了我的耐心，画风不一致不太好要3D就全3D有的3D有的2D就很奇怪，逻辑有硬伤啊为什么忽然普通海妖就听从小鼹鼠们的命令了还帮助小鼹鼠一起对抗它们正统的老大海妖王？如果说是因为么么公主的神奇手杖很有效但是明显RK驯服海妖当自己的坐骑又更早……？发现官方特别喜欢让骑士和怪盗成对出现，骑士勇猛正义铠甲也不错不过整体来说比较无感（因为除了脾气暴躁智力一般之外没有特别突出的特征），可能是为了反衬怪盗这些年吃的苦让他成熟隐忍？感觉这电影做得很认真，配音演员加鸡腿.
