“OK!”
库里和哈登都感觉到了入队的感觉,有点紧迫感了!距离常规赛还有3个多月,两人一起多训练提升是好事。
姜超双手抱拳,旁边刘妍侧身仰慕地看着这位掌控一切的男人:
“这一顿可能是你们最好的一餐了,下一顿开始球队营养师会专门安排你们的食谱。
库里你需要挂肉,主练肌肉力量,当然,不是那种健身肌肉,而是对抗力量,投篮手感还是不能变的。
另外改变脚踝发力方式,减少脚踝受伤可能性。
哈登身材维持不变,练体能和耐力。可以适当增加持球正面攻框传球能力。”
这都是姜超依照二人以后的缺点来制定的休赛季规划,库里防守不行,既然身高定死了,那就力量上下文章。
然后就是库里最令人担心的脚踝,生涯前期他因为伤病影响了不少比赛,但只要脚踝健康,库里在场上永远就是威胁,所以现在就要开始适当改变发力方式了。
至于哈登,姜超自然不会让他变成胖登,而哈登最大的劣势在于第四节隐身,前世连德安东尼有几场比赛都忍不了哈登第四节划水的表现,最后时刻把这位MVP摁在板凳席上。
就是因为他体能和思想会在比赛最后关键时刻懈怠,大心脏能力不太行,这和体能有很大原因。”